Печена картопля з м’ясом - це одна з найкращих страв, яку легко приготувати вдома з доступних інгредієнтів. Названо перевірений рецепт, що поєднує простоту приготування та насичений смак.

Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на Telegram-канал дієтолога Тетяни Лакусти.

Інгредієнти:

• картопля - 8 шт.
• болгарський перець - 1 шт.
• цвітна капуста 
• оливкова олія
• діжонська гірчиця - 2 ч.л
• спеції - до смаку
• куряче стегно - 4 шт.

Легкий спосіб приготування

Картоплю спочатку потрібно нарізати кільцями. Далі нарізаємо болгарський перець, а цвітну капусту ділимо на суцвіття. Все кладемо у велику миску та заправляємо оливковою олією, діжонською гірчицею та улюбленими спеціями.

Викладаємо овочі шарами у заздалегідь підготовлені човники з пергаменту. Зверху викладаємо філе стегна курки і запікаємо при 200 градусах до румʼяної скоринки.

Рецепт печеної картоплі з м'ясом (фото: кадр з відео)

Вас може зацікавити

• Рецепт смачної сирної піци, яка дивує своїм смаком
• Тренер назвав ідеальну страву для тих, хто хоче схуднути
• Ароматний пиріг з вишнями, який кожен має приготувати влітку