Замислювалися ви колись, чому запах вашого тіла інколи змінюється? Причина може ховатися не лише в питаннях гігієни, а й у продуктах, які ви вживаєте, пише "РБК-Україна".

Часник та цибуля

Ці популярні продукти відомі тим, що залишають стійкий запах із рота. Проте сірковмісні сполуки, які є в цибулі та часнику, можуть проникати в кровообіг і виводитися через шкіру, провокуючи виражений запах тіла. Він може бути помітним і зберігатися протягом кількох годин.

Спеції (карі, кмин, пажитник)

Яскраві спеції на кшталт карі, кмину чи пажитника містять леткі речовини. Після їх вживання ці сполуки потрапляють у кровообіг і виводяться через потові залози. У результаті може виникати виразний запах, який надовго залишається на шкірі, волоссі й навіть одязі.

Червоне м'ясо

Вживання червоного м’яса також здатне впливати на запах тіла. Його перетравлення є складнішим для організму, а в процесі можуть виділятися речовини, які при взаємодії з бактеріями на шкірі посилюють запах поту. Деякі дослідження навіть вказують на те, що вегетаріанці мають приємніший запах тіла порівняно з тими, хто часто споживає червоне м’ясо.

Хрестоцвіті овочі (броколі, капуста, цвітна капуста, брюссельська капуста)

Хоча ці овочі надзвичайно корисні для здоров’я, у їхньому складі присутні сірковмісні сполуки. Під час травлення вони розщеплюються на сірководень - речовину, яка може виводитися через піт, дихання чи гази, надаючи запаху, схожого на тухлі яйця.

Це зовсім не означає, що від таких овочів варто відмовлятися - у них багато клітковини та вітамінів. Якщо запах стає проблемою, можна спробувати зменшити порції або змінити способи приготування.

Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.

• Нагадаємо, Ченнінг Татум схуд на 14 кг завдяки дієтологу-відьмі: у чому полягав її хитрий підхід.
• Раніше учасниця "Супермами" зізналася, що працює касиром, і отримала порцію принижень:  "Мозків не треба".
• Читайте також, "Краса зі шрамом":  Playboy допоміг українкам з бойовими травмами прийняти себе та надихнути інших.