Рюкзак, особливо для учня першого класу - це не просто аксесуар, а важлива деталь, від якої значною мірою залежить здоров'я дитини. Тому батькам варто підходити до його вибору максимально відповідально. Про це повідомили у Центрі громадського здоров'я.

Для школяра, а особливо для першокласника, рюкзак є одним із головних предметів. Його доведеться носити щодня, і він безпосередньо впливає на поставу та загальний стан спини.

Неправильно підібрана модель може викликати дискомфорт і навіть призвести до проблем зі здоров'ям, тому важливо зробити правильний вибір. Так, у МОЗ надали поради батькам, на що звернути увагу під час купівлі рюкзака.

Ширина та посадка рюкзака на спині. Він не повинен бути ширшим за плечі дитини. Верхня частина має розташовуватися на рівні плечей або трохи нижче, а нижня - не опускатися нижче лінії талії.

Спинка рюкзака. Оптимальний варіант - напівжорстка конструкція з м’якими вставками, так звана ортопедична спинка. Вона підтримує хребет і захищає від впливу гострих предметів усередині.

Лямки. Їхня роль дуже важлива - вони мають бути регульованими, з м’якими накладками та шириною не менше 4-5 сантиметрів.

Нагрудний ремінь. Його наявність допомагає рівномірно розподіляти вагу та надійно фіксувати рюкзак.

Багато відділень і кишень. Це сприяє зручному та рівномірному розміщенню вмісту.

Світловідбивні елементи. Вони забезпечують безпеку, роблячи дитину помітною для водіїв у темний час доби або за поганої видимості. Це можуть бути вбудовані деталі або декоративні елементи.

Також варто враховувати, що сучасні моделі рюкзаків часто мають розмірну сітку з вказівкою зросту та віку дитини. Неправильно підібраний розмір може негативно вплинути на здоров'я школяра.

Ще один важливий параметр - об’єм рюкзака, який вимірюється в літрах. Він має вміщати не лише підручники та канцелярію, а й ланч-бокс, пляшку з водою та сумку для спортивної форми. Для першокласника оптимальним вважається рюкзак об’ємом 11-16 літрів.

• Нагадаємо, побачили такий статус заяви в електронному кабінеті – швидко реагуйте: вступникам розповіли, на що слід звертати увагу.
• Раніше портал Знай писав про  атестат в онлайн-школі: чи можна його отримати і чи буде він дійсним.
• Також важливі зміни для школярів: складати розклад та вивчати ті предмети, які подобаються.