Розлади харчової поведінки у дітей стають дедалі частішими і небезпечними. Це не лише анорексія чи булімія, а цілий спектр проблем, що можуть серйозно вдарити по серцю, судинах і розвитку організму.

Лікарі кажуть, що такі діти не завжди виглядають "худими", адже навіть різка втрата ваги з нормальної маси може стати фатальною. Є й інші форми, наприклад, ARFID — коли дитина уникає їжі через непереносимість текстур, страх після травми чи просто втрату апетиту, пише Stanford School of Medicine.

Великий вплив має культура "ідеальних тіл", соцмережі й булінг, які змушують дітей експериментувати з дієтами. Під час пандемії COVID-19 кількість таких випадків зросла — ізоляція і стрес стали додатковим поштовхом. Психологи також відзначають, що підлітки з тривожністю, перфекціонізмом чи депресією частіше потрапляють у групу ризику.

Батьки часто чекають очевидних ознак — критичної худорлявості. Але перші дзвіночки інші — дитина починає пропускати прийоми їжі, одержимо говорить про "здоровий раціон", приховує їжу, різко відмовляється від звичних страв або болісно реагує на власну вагу й форму тіла. У хлопців це може виглядати як прагнення стати "сухим і м’язистим".

Розлади харчової поведінки — це не каприз. Вони мають один із найвищих рівнів смертності серед психіатричних хвороб. Тому найважливіше — швидка реакція батьків і лікарів. Якщо ви бачите, що дитина стрімко худне чи змінює ставлення до їжі, зволікати не можна. Як кажуть фахівці що, якщо у вас виникла підозра, швидше за все, вона обґрунтована.

Що допоможе захистити дитину? У сім’ї варто говорити не про зовнішність, а про цінність особистості. Не ділити продукти на "погані" і "хороші", не порівнювати дітей між собою. Регулярні огляди в лікаря теж важливі — у підлітків набір ваги потрібен для розвитку кісток і м’язів. А якщо дитина часто говорить про тіло чи вагу, краще одразу залучити спеціаліста.

Раніше ми повідомляли, знущання в школах: чи варто переводити дитину в інший заклад?

Скільки кишенькових грошей давати дитині у 2025 році - детальніше на Знай.ua.

Нагадаємо, залишите тригери на все життя: дієтолог розвінчала три популярні міфи про дитяче харчування.