Булінг у школі – проблема, яка стосується все більшої кількості дітей в Україні. Часто батьки навіть не підозрюють, що їхня дитина стає жертвою цькування, поки ситуація не набирає критичних масштабів. Психологи наголошують: чим раніше помітити проблему, тим ефективніше можна допомогти дитині.

Одним із перших сигналів булінгу є зміни в поведінці. Дитина може демонструвати замкнутість, агресивність або апатію, уникати спілкування з однолітками. Також тривожними ознаками є небажання йти до школи, постійні головні болі або болі в животі без медичних причин. Якщо дитина скаржиться, що її ображають або сміються над нею, це також сигнал для батьків почати уважніше слідкувати за ситуацією.

Психологи відзначають різницю між булером та жертвою. Булер часто прагне влади і контролю, іноді створює «команду» однодумців для цькування. Жертва ж зазвичай має низьку самооцінку, тривожність або інші особливості розвитку, через які стає вразливою. Водночас важливо звертати увагу на свідків булінгу: якщо діти бачать цькування і мовчать, вони непомітно підтримують агресію, бо бояться опинитися на місці жертви.

Поради психологів для батьків прості, але ефективні. Насамперед – підтримка та увага. Дитині необхідно відчувати, що вона не залишена сама з проблемою. Психологи рекомендують навчати дітей захищати власні кордони, спілкуватися з дорослими у разі небезпеки та висловлювати свої емоції без страху. Також важливо обговорювати з дитиною ситуації, коли вона бачить цькування інших, пояснюючи, що звернутися по допомогу – це правильно, а не слабкість.

Рання реакція на сигнали булінгу допомагає запобігти серйозним наслідкам, таким як депресія, тривожні стани або навіть самоушкоджувальна поведінка. Тому батьки повинні уважно слідкувати за змінами в поведінці дитини і не ігнорувати ознаки небезпеки.

Нагадаємо, до школи у суботу: дітлахам впровадили 6-денний навчальний тиждень

Раніше ми розповідали, що шкільну програму посилять: що додадуть дітям

Також, чи робити уроки з дітьми: директорка школи застерегла від помилки