Близькість після сексу має не менше значення, ніж сам момент інтимності. Саме ці хвилини впливають на відчуття довіри, тепла та щастя у парі.

Часто люди сприймають це як дрібницю — одні одразу засинають, інші хапають телефон чи йдуть перекусити. Але дослідження доводять — саме післясексуальна ніжність здатна зробити стосунки міцнішими, пише Psychology Today.

Так званий феномен "постсексуальної ніжності" включає будь-які прояви любові одразу після близькості. Це може бути обійми, поцілунки, дотики, компліменти чи теплі слова. Усе, що продовжує відчуття близькості, навіть після завершення фізичної частини. Пари, які не ігнорують ці дрібниці, повідомляють про вищий рівень задоволеності інтимним життям. Для жінок так само як і для чоловіків це особливо важливо — адже саме тоді формується відчуття близькості та любові.

Пояснюється це просто. Після сексу організм виділяє гормон окситоцин, який відповідає за відчуття прихильності. Якщо в цей момент додати кілька хвилин обіймів чи лагідних слів, зв’язок між партнерами тільки посилюється. Нерідко саме ця стадія виявляється важливішою за сам статевий акт.

Є кілька простих способів зробити ці хвилини особливими. Обіймайтесь — навіть кілька хвилин тепла змінюють настрій. Говоріть одне одному слова любові чи робіть компліменти. Відкладіть телефон — нехай цей час буде тільки вашим. Створіть власний ритуал — випийте разом склянку води, увімкніть пісню чи подивіться у вікно.

Раніше ми повідомляли, перший поцілунок: чому він такий важливий та чи варто з ним поспішати?

Крики та стогін під час сексу: коли вони додають жару, а коли лише псують момент - детальніше на Знай.ua.

Нагадаємо, таблетки, спіраль чи презервативи: які контрацептиви працюють, а які лише додають побічних ефектів?