Взимку та восени наша шкіра піддається впливу багатьох факторів, що сприяють сухості. Сухе повітря в опалюваних приміщеннях та низькі температури на вулиці призводять до того, що обличчя стає шорстким, стягнутим та тьмяним, повідомляє Interia Kobieta.

Тому особливо важливо правильно зволожувати шкіру в цей час. Ось три перевірені способи.

Зволожуюча косметика - основа догляду

Першим кроком у догляді за шкірою обличчя під час опалювального сезону є використання косметики, яка ефективно відновлює втрачену вологу. Найкраще вибирати продукти, що містять гіалуронову кислоту, гліцерин або алое вера – ці інгредієнти можуть зв’язувати воду зі шкірою, підтримувати її природний захисний бар’єр та заспокоювати подразнення.

Регулярне використання зволожуючих кремів або сироваток допомагає запобігти відчуттю стягнутості, а також захищає шкіру від надмірної втрати вологи.

Варто також пам’ятати, що догляд має бути систематичним – застосування косметики лише час від часу не принесе очікуваних результатів.

Домашні засоби для глибокого зволоження

Домашні маски для обличчя – це перевірений спосіб забезпечити додаткову підтримку вашій шкірі протягом складних зимових місяців. Такі продукти, як мед, йогурт, авокадо та оливкова олія, мають потужні поживні властивості та можуть допомогти відновити еластичність та м’якість шкіри обличчя.

Наприклад, поєднання меду та йогурту не тільки зволожує, але й м’яко відлущує омертвілі клітини шкіри, роблячи її більш гладкою.

У свою чергу, маска з авокадо та оливкової олії , багата на корисні жири, інтенсивно живить та регенерує шкіру. Ці прості домашні засоби безпечні, а їх регулярне використання може стати чудовим доповненням до вашого щоденного косметичного догляду.

Зволоження та захист від сухого повітря

Важливо пам’ятати, що зволоження шкіри починається зсередини. Регулярне вживання води - щонайменше 1,5–2 літри на день — сприяє транспортуванню поживних речовин до клітин і підтримує належний рівень зволоження, що помітно покращує стан вашої шкіри.

Не менш важливим є захист від сухого повітря вдома – тут корисні зволожувачі повітря , оскільки вони покращують мікроклімат кімнат і допомагають підтримувати хороший стан шкіри.

Також варто обмежити тривалі гарячі ванни , які можуть пересушити шкіру, і замінити їх коротким теплим душем.

Ці щоденні звички в поєднанні з правильним харчуванням та доглядом за шкірою допоможуть підтримувати здорову та сяючу шкіру протягом опалювального сезону.

Раніше портал Знай писав, як не натрапити на сурогат при виборі шоколаду у магазині.

Крім того, ми повідомляли, що українців попереджають про масові блекаути, холод у домівках і найскладніший сезон.

Також портал інформував, як швидко зігріти квартиру, якщо немає опалення.